quinta-feira, 17 de agosto de 2017

Inscrições para a 5 ª Légua Nudista

Estamos a 1 mês de mais uma edição desta prova única em Portugal em que se dispensa todo e qualquer equipamento para participar.
Uma prova que promove o naturismo e a auto estima de cada um de nós.
Vem participar na corrida ou apenas a caminhar e no fim dar um mergulho que será certamente o maior mergulho naturista do país.
Se gostas de corridas diferentes esta é uma delas, aventura-te e vem correr como vies-te ao mundo.
Fico a aguardar a vossa inscrição.Se já te inscreveste obrigado pela confiança mas não esqueças de passar a palavra e leva amigos e amigas para correr ou caminhar ou apenas para te aplaudir pois quem sabe para a 6 ª edição estarão a correr ao vosso lado...



sexta-feira, 11 de agosto de 2017

Cartaz - 2017

Falta pouco mais de um mês ainda não estás inscrito/a !!
Não percas esta oportunidade única no país para fazer uma prova naturista, ultra leve em equipamento ;)

https://www.facebook.com/notes/l%C3%A9gua-nudista/5-%C2%AA-l%C3%A9gua-nudista-internacional-da-praia-do-meco/454719214861012/?fref=mentions



sexta-feira, 4 de agosto de 2017

Video Promocional de " OS NATURISTAS" DA 5 ª Légua Nudista

https://www.facebook.com/osnaturistas/videos/1089191654548864/?hc_ref=ARRBWNOiQPZmwKy5VqqH8n_x94KGkKmoLZxSnAuqHQaVtjUh036Q4g1iGx_RckE7ODA

quinta-feira, 27 de julho de 2017

Prémios da 5 ª Edição da Légua Nudista

Oferta apenas válida para quem nunca foi federado na FPN

http://www.fpn.pt/



Apoio à 5 ª Légua Nudista no programa da PROVA ORAL da Antena 3

Por questões de distância fiz o programa da PROVA ORAL da Antena 3, através dos estudios do Porto da RTP/ Antena 3 ,e muito gostava de estar em Lisboa na vossa presença  . Agradeço ao Fernando Alvim e à antena 3 por esta oportunidade de promoção da Légua Nudista e do Naturismo Nacional .
Um forte agradecimento ao Rui Elvas que representou e muito bem a Federação Portuguesa de Naturismo e ao João Marques como Grande amigo e participante da Légua Nudista.
O Clube Naturismo do Centro não pode estar presente mas a todos eles um forte agradecimento por todo o apoio a este evento, não esquecendo claro o meu parceiro de organização a Associação de Atletismo Lebres do Sado clube que represento desde 2008, e a todos quanto apoião o evento: Quinta Do Maral; Playa Hoteles; Groselha Espim; TFM - Treino Físico Militar e Câmara Municipal de Sesimbra.
Quero agradecer também à intervenção do Nuno Frade da Quinta do Maral que apoioa o evento desde a 1 ª edição e ao amigo e participante José Jose Figueira e também à ouvinte de Coímbra.
A Légua Nudista Internacional da Praia do Meco já é uma referência Nacional graças a todos vós ... Muito Obrigado





segunda-feira, 24 de julho de 2017

Prémios da 5 ª Légua Nudista


Os dois Vouchers a serem sorteados será no final da entrega dos prémios de pódio e os números sorteados no momento correspondem ao lugar da classificação só para os presentes caso não estejam os premiados avança para o número seguinte até estar um dos participantes presentes.

https://www.facebook.com/TFMAtividadefisicaaoarlivre/



domingo, 23 de julho de 2017

Prémios para a 5 ª edição da Légua Nudista





A PLAYA HOTELES vai sortear um voucher entre os 1 ºs 50 inscritos na 5 ª Légua Nudista Internacional da Praia do Meco.
Mediante o número atribuído aos participantes para o sorteio será o número da 1 ª bola a sair do Euromilhões de dia 15 de Setembro de 2017, que fará corresponder ao número do vencedor/a.
O/a vencedor/a tem obrigatoriamente de ter participado na 5 ª Légua Nudista Internacional da Praia do Meco (Corrida ou caminhada)
Caso falte ao evento avança para a 2 ª bola e assim sucessivamente.
https://www.playasenator.com/

https://www.playasenator.com/


sexta-feira, 26 de maio de 2017

5 ª EDIÇÃO - Regulamento



REGULAMENTO
5 ª Légua Nudista Internacional da praia do Meco
Corre como vieste ao mundo
“A Légua Nudista” é um evento de corrida/Caminhada .Será um percurso de ida e volta com 5 km.
É a quinta edição na Praia do Meco.
Data: 16 de Setembro 2017
Hora : 10H00
Idade mínima de participação
Não há, visto haver a vertente caminhada.
Escalões
Masculino / Feminino
INSCRIÇÕES
As inscrições abrem dia 1 de Junho de 2017 com o valor de 10 € Serão feitas para o seguinte mail: (legua.nudista@gmail.com)
NOME, DATA DE NASCIMENTO, BI/CC e EQUIPA
Todo o participante que não queira ver o seu nome por extenso e apenas queira as iniciais deve menciona-lo no ato da inscrição.
Só serão consideradas devidamente acompanhadas com o respectivo comprovativo de pagamento.
Transferência para o NIB: 0018 0000 00731302001 29 - Santander Totta
Data limite 11 de Setembro de 2017, com kit de participação garantido. A partir desta data a organização não garante o kit de participação.
O valor da Inscrição dá direito :
Participação no evento
Seguro de acidentes pessoais (----------)
Abastecimentos líquidos / Sólidos
Dorsal (pulseira)
Lembrança de presença/Finalista
T´Shirt
NOTA: Todos os portadores de cartão Naturista emitido pela Federação Portuguesa de Naturismo o valor da inscrição é de 7 € e terá de ser feita através dos (CNC/FPN) a fim deste validar a mesma através da confirmação de cotas em dia.
PRÉMIOS
> A organização atribui troféus aos 3 primeiros Masculinos e Femininos da geral
> A organização atribui troféus ao 1 º lugar de cada escalão e género.
Escalões a premear :

Seniores masculinos / femininos
Vet. 40 masculinos / femininos
Vet. 50 masculinos / femininos
Vet. +60 masculinos / femininos
SECRETARIÁDO
O secretariado funcionará numa tenda montada junto à partida Sábado das 09H00 às 09H45
Abastecimentos: Haverá abastecimento somente no final da prova
"Dorsal" - Será dada uma pulseira por participante com o seu número.
A pulseira servirá também para depois de chegar levantar o saco da roupa, e ter acesso ao abastecimento final, ter acesso a algo mais que a organização possa por ao dispor do atleta.
Recomendação
Aconselha-se o uso de protetor solar
DESCLASSIFICAÇÃO
1 - Todos os participantes terão que efetuar o percurso sinalizado. Será desclassificado quem não realizar o percurso definido pela organização.
2 - Haverá um controle ao km 3, e quem na meta não prove a sua passagem será desclassificado.
3 - A Direcção da prova poderá optar pela advertência, expulsão ou desqualificação a quem tenha uma conduta poluidora
(Respeito pelo meio ambiente: O atleta é responsável pelo transporte de garrafas de água e outro lixo por si produzido, e depositá-lo na chegada.)
GUARDA ROUPA
Haverá uma tenda onde os atletas poderão deixar os seus sacos com a roupa e eventualmente as chaves dos seus automóveis caso tenham essa necessidade
DIVERSOS
A prova terá de ser feita em nu à excepção de Meias, Ténis e chapéu para quem assim desejar.
Todas as senhoras que por razões "físicas" que tenham dores nos seios na pratica desportiva, poderão participar com soutians.
Se por ventura houver bebés de colo poderão usar fraldas.
Não serão permitidas bolsas de cintura.
Os participantes serão responsáveis pela sua condição física.
A organização declina a responsabilidade em caso de roubo dos objetos ou valores de cada participante.
As imagens obtidas durante o evento poderão ser utilizadas pela organização na promoção de próximos eventos do género e cuja organização seja de sua responsabilidade, sendo que estas não seram expostas sem serem 1º (tratadas) como aconteceu na nas anteriores edições.
Os casos omissos ou duvidosos deste regulamento serão resolvidos pela direcção da prova.
A inscrição no evento pressupõe a aceitação das regras aqui estabelecidas.
Contactos do responsável pela prova:
José Carlos Sousa 96 269 50 61.
A prova é organizada pela ADN - Organização de eventos desportivos e terá como parceiro a Associação de Atletismo Lebres do Sado e o apoio Clube Naturista do Centro / Federação Portuguesa de Naturismo / Federação Internacional de Naturismo / Câmara Municipal de Sesimbra

quinta-feira, 23 de março de 2017

5 ª Edição

                  O Clube Naturista do Centro apoia desde a 1 ª edição este evento único no país
Se és naturista faz te sócio e ainda beneficias de um preço especial na 5 ª Légua Nudista Internacional da Praia do Meco .